Jaarfeest 13 oktober 2018
Jaarfeest Neptunus
Zaterdagavond 13 oktober hebben we een prachtig jaarfeest mogen beleven. Er was een mooie opkomst van onze leden en hun ‘aanhang’.
Jaarfeest Neptunus
Zaterdagavond 13 oktober hebben we een prachtig jaarfeest mogen beleven. Er was een mooie opkomst van onze leden en hun ‘aanhang’.
NOB erepenning voor Jan van Ommen
Afgelopen zaterdag heeft Jan van Ommen tijdens ons jaarfeest de NOB erepenning in ontvangst genomen.
Deze penning is door de Nederlandse Onderwaterbond aan hem toegekend vanwege zijn langjarige inzet voor onze vereniging en de bevordering van duikopleidingen in Twente.
Wat duikvereniging Neptunus te bieden heeft.
De zin van de zaterdagmiddagconditietraining in het Twentebad.
Ik zou eigenlijk geen reden weten te bedenken om het niet te doen. In deze tijd, waarbij je geen krant of tijdschrift kunt inzien of je wordt doodgegooid met argumenten om, wanneer je gezond oud wilt worden, te gaan bewegen. Op een enkeling na zijn alle wetenschappers in de gezondheidssector er van overtuigd dat bewegen moet. Niet alleen meer regelmatig een fikse wandeling maken, maar een matige tot zware inspanning is nodig om fit te blijven en je hart en longen op de lange termijn gezond te houden. Ook de Nationale Gezondheidsraad heeft de normen onlangs naar boven bijgesteld. Een toch wel wat pittiger cardiotraining in combinatie met krachttraining en dat minimaal 2 keer per week is de norm om de toekomst wat fitter tegemoet te zien.